深呼吸°・*:.。



10月に入って
やっと…晴れの日が増えました
涼しい9月で嬉しい反面
ずっとジメジメでした☔


気持ちもどんなに切り替えても
また…戻ったりと
ココロも少し不安定でした
秋花粉？なのか
喉の痒み…これなんでしょう？
カラカラ咳が時々出ます


ジメジメが終わると
カラカラかあ～🍂


身体への変化の対応に追われますが
体調は元気なのでココロ潤す運動を
続けて秋を楽しめたらなと思ってます


お休みの日に
何度やってもカビが復活する
水周りの掃除🧹
お休みが続いた日は
晴れていたので
少し時間をかけてみました


五徳は遠目から(笑)
コンロ周りをゴシゴシ…
好きな柄の布巾も活躍😆︎‪


子供の不安定を
日々浴び続けて…
どよーんとしていたので
娘のトークに付き合う振りして
ゴシゴシと磨いてました(笑)
まともに聞くと眠くなるんです…
そして「聞いてるー？」って言われます💦
なんか動いてる方が
返答がハッキリ言えて楽かも？😸


娘の進路もいよいよ…
色々もがきながら
娘が少しでも前を向いて
自信持って歩める方を選びました




先日、いつもいく神社に
仕事の帰り道思い立って
ぶらりと寄りました


自然の香りの前に
ぶどうの香りが
フワッとしてびっくり(笑)
好きな香りがするっていいな♡
実家のぶどうの木を思い出しました🌳


呼吸をすると
落ち着きだけじゃなく
懐かしい香りを偶然感じれた
それだけでパッと明るくなりました😊

忙しいと忘れがちになります
深呼吸°・*:.。.☆
たくさん自然が出す
幸を吸い込んできました🌱⋆｡


お参りしようと
仕事用財布に小銭が空っぽだった。。
予備に潜めてた千円札を…╰(    ╯ ᐕ)╯ｴｲｯ
金額じゃないけど
たくさん感謝してきました


数日後、
実家の父から予告もなく
好き勝手に育ててる
ブドウ🍇が届きました！

神社で風の便りで香った
ブドウの香りはこれかー！と
偶然が重なってびっくりしました

元気でいてくれたことに感謝



秋の便り🍁
毎日違う香りを楽しむ
深呼吸を1日1回して
気持ちのコントロール
していこうと思います



今日も1日穏やかに
(*´︶`*)♡Thanks!🍀

はじめて


9月も半ば
ずっと雨続きで
朝晩ひんやり☔
残暑はたまーにやってくる
不思議な日々だなと思いました


先日、つかの間の晴れがあり
仕事の帰り道
好きな場所に行きました🌱⋆｡


着いた瞬間
ふわふわ～って
甘い香り(ぶどう🍇みたいな)がして
秋が来てるんだなと
五感の刺激をもらいました😊


話は変わり…
今年に入って
学んでいるチョークアート

6月に教室展の参加募集があり
できるかな？やってみようかな？
沢山不安がありましたが
「楽しんでみようよ」
そう、先生に声を掛けてもらい
参加させて頂くことになりました😊



【えり先生   チョークアート教室展のご案内】
 ◼期間 2026年9月19日(土)〜22日(火) 
◼場所 長野県東御市 御菓子処 花岡 田中本店 
            蔵（ギャラリー胡桃倶楽部）
 ◼時間 10:00〜16:00（最終日15:00まで）






教室展のテーマは
「夢ごこち」
私はこんな感じになりました


「ぷかぷかコテージ」

深く濃く繋がっていたいから
こっそりここにくるんだよ

ひとりの時間も好きだから
大切にずっと温めてるの

はじけた音色と
やさしい月灯りが照らしてる

ここならだいじょうぶ



私を動物に例えたら何かな？
先生と相談していたら
「ラッコ🦦」だね
私は意外でビックリでした！

ちゃんと自分の居場所を持っていて、
海藻に体を巻いて流されないようにする。

人でいうと
「自分が落ち着ける場所や
習慣をちゃんと持っている人」

安心する場所を見つけながら
必要な人に届けたくて動く




そんなメッセージを頂き
その今の自分を表現した作品を出展しよう！
時間を掛けてゆっくり描きました...🐌

音楽、静かな森のカフェ☕*°
海がある場所
私の落ち着く好きな場所や
宝物のような雑貨
小さな月灯りのカケラが
味方になってくれる

不安だな、自信が無いな
そう同じ気持ちの人にも
自分の味方になる好きなもの
ゆっくり温めて
自分の好きを大切する空間を大事に🍀*゜

きっと安心していられる


作品作りを通して上手くなりたい
新しい発見したい
そうじゃなくて…
先生達に見てもらいながら
自分の内側と会話ができた
そんな期間でもありました😊

これからも私だけの色を
作品に込めて行きたいです🍀

夏に好きなこと



夏休みが終わりました
暑かったり…涼しかったり
お天気は賑やかでしたね
災害が年々増えていてどう過ごそうか…
度々気持ちが止まりました


今年はノープラン
日々、娘のことや
身体の不調を気にして
見送ってました


身体は元気なんですが
気持ちからくる不調？で
自分優先の夏休みにしよ！
そう思うと
毎年帰らなきゃ…
子供達や両親を喜ばせなきゃ…
義務感が勝っていました(  '-' )


息子は行きたがるけど
旦那、娘は気が思いようで
年頃の子供達を動かすこと
家族の機嫌を取る行動が
変わってきてるんだな💦


エネルギー消耗の原因でした


なので…
今年は友達に誘われ
フェスに行きました(笑)🌈


フェス前日に千葉の豪雨があり
行って良いのかと
気持ちを考えたら複雑でした


豪雨直撃した友達の地域は
大丈夫だったようなので
参加することにしました
なんだが1つ1つの行動を
試されてる日々なんです…
これでいいのかな？って


豪雨影響で
電車も乱れていて
激混みでしたが無事に到着🌊
20年ぶりのSUMMER SONIC！！




お目当てのヘッドライナー
「Strokes」を目掛けて
タイムテーブルをふたりで相談😊


フェスのいいとこは
チケット代以上に
価値がある人に会えること
知らなかった人にも会える
待つワクワク感
冒険するように予定を組んだり
コースや飲食を攻略する(笑)


独身時代に行った時の
思い出話を沢山して
反省点を交えながら
あちこち回りました🤣
暑さ対策はしっかりしながら
若い時よりのんびりとね🌱


20年前の出場アーティストと
全く顔ぶれが変わっていて
洋楽ロック好きには
正直…うーんとなった😓


1番は洋楽ロックが衰退と高騰かな。。
今年はサマソニ25周年！
歴代のヘッドライナーが
会場で紹介されていたけど
どれも泣きそうな方ばかり😭
どのステージ見ても大興奮✨


最近の音楽事情を語ると
辛口な自分がでちゃうので
閉じときます🤭


変わったというと
お客さんの層も変わっていて
家族できてたり
年齢層が幅広かったです


海外グッズ売り場で
前に並んでた年配夫婦が
「古着みたいでどれもかっこいい😍」
後ろにいる私は
うんうん！と密かに頷く🤭


ZEBRAHEADの
Tシャツゲットしました👍


来日限定のグッズ！
Kukuさん着るの？って思われますが
その日は着ちゃいました(笑)
すれ違う人がどの人が好きかを知ったり

歴代のアーティストの
古いシャツ着てる人を発見したら
めちゃくちゃテンション高くて✨
あーー嬉しい！いいよね~って
すれ違いざまにココロで語るꉂ🤣𐤔



前半は私の見てみたかったバンドを
友達に教えてみたり❣️
普段行かないビーチステージに
二人で迷い込んでみたりしました



大概友達は引かず
「面白いね！めちゃくちゃな感じもいい」

なんて、私のロック好きを
肯定してくれる
友達の存在に救われます🥺︎
洋楽ロックを教えてくれたのが友達なんです
邦楽はフォークソング好き

他のステージも見ながら
グルメを堪能しながら
いよいよマリンステージにgo!!


Keshi
BUMP OF CHICKEN
Strokes
の順番でいつアリーナに移動しよっか~と
二人で作戦会議(笑)

途中猛烈な雨が振って☔焦る💦
…がスタンド席いたので屋根があって良かった😵
カッパ持参！してますよ



友達はもう近くで見たい！と
痺れを切らしてꉂ🤣𐤔
BUMP OF CHICKENからアリーナに行きます
初めて色々曲を聴きました


真面目で真っ直ぐな方達で
長くファンがいるのも伝わってきました



そしていよいよ…
トリのStrokes
3日間開催中、初日だけ洋楽アーティスト…
都市型の洋楽多めの
ロックフェスといえばサマソニ
時代の変化を感じた日でした

が…

やっぱりかっこよかった✨️✨️
Strokes！

声とサウンドが痺れます

あまりのハイテンションな
ファンに揉まれ(笑)
よいポジションに流れ着いた先は
花道最前列近く。。


2曲目から友達とはぐれ
予想通り…友達は理解(笑)
イヤリングを紛失…トホホより
1時間半楽しみました😊




久しぶりに私の夏休みを
思い出した日でした😊



久々の投稿に長々と
お付き合いありがとうございます
中身が浅めですみません💦

何か発したい衝動だけど
興奮のあまり言葉が出ない(笑)
最近の私でした🤣

また、通常モードでいきたいと思います🍀


今日も1日穏やかに
(*´︶`*)♡Thanks!🍀