バナナの食べ過ぎは身体に悪い?!
先日なぞの嘔吐があった時
なんとなく不思議でした。
お昼を食べた後急な吐き気に襲われたのですが
その時に直前に食べたバナナしか出て来ませんでした。
酷い食中毒だったら
もっと激しくお腹の中のものが全部出てしまうはず。
そしてなんとな~く
嫌な予感がして検索した
「バナナ中毒」の記事に思い当たりそうなことが
書いてありました。
サイトによってさまざまだけれど
バナナは週に2~3本が良いらしい。
なんでもそうだけど
同じものの食べ過ぎはどこかで
自分の身体がストップさせるのかもしれないですね。
ここ何年も朝と昼にバナナを食べていました。
決して多い量ではないけれど
あの吐き気の時
『もうここで一度ストップして』と
身体の中に入ったバナナが言っていたような気がします。
バナナそのものはとても良いものなので
食べたほうが良いと思うけれど
自分の身体の中の
「積算バナナ摂取量」が溢れて来たのかな。
あれからバナナを食べるのを止めています。
きっと他の食品でも
同じものの摂取は身体が悲鳴をあげることがあるのかも
しれないですね
ウクライナのナタリヤ選手の情報です。
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アザレア・スポーツクラブ事務局です。
今週金曜日から二日間に渡り、ナタリヤ選手の試合がハンガリー(ブダペスト)にて行われます。
試合の詳細につきましては、以下の通りです。
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■大会名
Women's 7s Trophy Series 2023
■日程
7月7日(金)8日(土)
■試合スケジュール
◎7月7日(金)
18:58キックオフ vsブルガリア 試合詳細>>>
22:20キックオフ vsハンガリー 試合詳細>>>
00:58キックオフ vsオーストリア 試合詳細>>>
◎7月8日(土)
7月7日の結果により決定致します。
こちらにてご確認ください。
■試合配信(Youtube)
前大会同様「Rugby Europe」チャンネルから配信される予定です。
試合配信はこちら>>>
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