去年末からずっと頭の中かで響いている言葉がある。直感はわりと信じる方なので少しづつ生活に取り入れていってる。
それは
【上半身よりも下半身を優先する】
迷ったらだから、できればツボなんかは両方に関与したほうが良い。
衣服で言えば、アウターやトップスよりもパンツ、つまり 靴やズボンを買う。
これ以上、上着やコートを買えば何かを捨てないといけなくなる。（といっても、そんなにたくさん持っているわけではない。生活するには必要充分という意味）
他にも
b）手のひらのツボより足の裏のツボ
労宮よりも湧泉。
c）アゼツライトよりも天眼石
天眼石にグラウンディング作用があるかどうかわからないが、まぁ、体感的なもの。
靴を買うのだったら、新しい靴箱が欲しいが古いのを捨ててからにしたい。
ここでもう一つ。
【出してから、入れる】
不要なものを出してから、新しいものを入れる。
呼吸も吐いてから、吸う。
いちおう、今年いっぱい様子をみて、また考えます。