クリスマスカラー色！！イベント料理なのに体に優しい＾＾カジュアルベジタリアン料理教室＾＾

3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡

ローフードマイスター資格取得講座☆☆☆

12月講座日程残席☆☆☆

1月講座日程残席☆☆☆

書きたいことを書いてるだけの裏ブログはこちら☆☆☆

　最新記事はクレイは陰性か？陽性か？基本がわかれば応用もできる！

料理教室の予約メールを送ったはずなのに、返信がこない！！！？？

そんな方はこちらをご覧ください。☆☆☆

メール設定をご覧の上、再度メールをいただけますと嬉しいです。もしくは、コメントをくださいね♡

こんばんは！

ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei

主宰の石川久美恵です

今日は今月の平日クラスのカジュアルベジタリアン料理教室＾＾

12月にしてはポカポカ日和！

サロンは東、南、西から太陽に光が入るので、冬場でも天気がいいと暖かいのです＾＾(曇りの日は寒い。。。)

今月はクリスマス色、イベント色が強いメニューです＾＾

生徒さまも「今日のメニューそのままクリスマスにしようと思います♪」と言ってくださっていました＾＾

お料理に興味津々なKくんが、生徒さんが切っている姿を見ていますよ〜♪

今日のメニューはこちら！

○米粉チーズドリア

○餅チーズフォンデュ

○ルゥ不使用のクリームシチュー

フォンデュ用に蒸籠で蒸したお野菜も用意して＾＾

そしてパンはお気に入りの大好きなリトルトレジャーズさんのもの♪

お豆大好きな子供達のために、煮豆も準備しました♪♪

チーズなのに、乳製品じゃない！

不思議なチーズ＾＾

これで、グラタンやピザにもアレンジができます！

シチューだってルゥを使わないから、洗い物も簡単だし、何より体の中に入った後が楽！

Meimeiではカレーやシチュー、ハヤシライスなんかにもルゥは不使用です。

だからこそ、重くなりがちな、胃もたれもなし！

食べた後がすっきりです！！

「お箸が止まらない〜〜！」

と、言ってくださるのも嬉しすぎる！！！

今日もありがとうございました＾＾

先日も紹介しましたが、Veganチーズ自体もあります＾＾

動物原料＆乳製品不使用 オリジナルクリーミーシーズ 255g【ベジタリアンチーズ ソイチーズ ... 1,728円 楽天

蒸籠は竹の香りが私は好きですが、

中華まん・シュウマイ・温野菜がおいしくできるっ！竹蒸篭（せいろ）18cm1段ガスコンロ・IH対... 6,380円 楽天

ヒノキのものもいいですよ♪

【国産】檜中華蒸籠（せいろ）蒸し料理が美味しくできる日本製蒸し器18cm身蓋三段セット 18,040円 楽天

蒸しあがった時の、竹やヒノキの香りもいい！

蒸籠は部屋も温めてくれます＾＾

来月のカジュアルベジタリアン料理教室は、こちら！

来月はみなさんが年末年始にいっぱいいろんなものを食べて楽しむことを想定して＾＾

デトックスメニュー＆春を迎えるメニューです♪♪

◇1/11(土)10:30〜13:00　残席３名

　1/30(木)10:30〜13:00　残席２名

【カジュアルベジタリアン料理教室〜心地よく春分を迎える養生マクロビオティック料理〜】

場所：1/11はMeimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)

　　　1/30はサイエンスホームさま(中区富塚町5067-1)

費用：3700

〈メニュー〉・春餅・大豆ミート肉味噌・大根餅・車麩入り粕汁

 

【あなたのお宅訪問します！】

費用：4000

時間：約1時間

　　　あなたと私の時間を合わせますので、朝は8:30〜夜は17:00 くらいまで、好きな時間をお選びください＾＾

※浜松市内、磐田市内は出張料を頂きません

※長期休暇(夏休み、春休み、冬休みの帰省期間)は宇治市内、城陽市内、久御山町内、京都市内も出張料を頂きません！

※材料は、お家にあるもの、調味料を使用させていただきますので好きなものをご準備ください＾＾　

【あなたの才能掘り出します！みんなでやってみよう！自分の掘り出し！！】

日時：12/16(月)10〜11時半

場所：マルベリーハウス様(浜松市中区富塚町2808-1)

費用：3700円

残席：3名！！

※あなたのエネルギーをアップする、スーパーフード入りローフードのおやつ付き＾＾

※写真は昨年のハワイ、ホノルルからです＾＾

お申し込みはこちらを、クリック♡

もしくはrawfood.meimei☆gmail.com

☆をアットマークにおかえください♪

お申し込みの際、ルールとして必ずお読みください。

キャンセルポリシー☆☆☆

⬇︎をクリックしていただくと、MeimeiのLINEを簡単に登録することができます♡LINE@からのお申し込みも可能です！

⬇︎パソコンからブログを見てくださっている方は、ラインの友達追加ボタンからQRコードをよみとってください♡

■Meimei体質改善相談♡⬇︎

○ローフード

○マクロビオティック望診

○食事改善

の観点から解決方法を探りながらアドバイスいたします

今までの相談内容(現在進行形のものもあります)⬇︎

◇子供の偏食

◇ご主人のアトピー改善

◇お子さん(3歳)のアトピー改善

◇ガン発症後の食生活アドバイス(アドバイスとはなりますのでガンの治療では決してありません)

◇ご自身のアトピー改善

◇胃の不調

◇目の不調

◇偏頭痛

◇花粉症　　　etc...

zoom、オンライン、または直接会う、が可能です♡

30〜40分　2500円

こちらの講座は残席が迫っています＾＾

◇12/20(金)10:30〜12:30　残席1名

【我が家のお雑煮・京都白味噌のお雑煮を作ろう！＆新年を迎えるおせちのお話】

場所：SBSマイホームセンターハナミズキ工房さま(浜松市南区青屋町400)

費用：3500　　

※おまけのベジランチはベジおせちです＾＾

◇12/18 10〜13時　残席3名

【2020年を我が家らしく迎えよう！オリジナルしめ縄づくり＆ベジごはん】

場所：Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)

費用：4000

講師：小さな花のある暮らしcaillouさん

《絶賛募集中♡》

12月【プライベートオンライン講座】☆☆☆

　○お手当
　○セルフケア望診断
　○個人事業主になる！

オンラインプライベートレッスンの詳細☆☆☆

　(携帯、タブレット、パソコンなんでもできます♡お子様がいても大丈夫！自宅でも大丈夫！)

「個人事業主になる！」はこちらをクリック！☆☆☆

にほんブログ村