3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
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おはようございます！
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
今日は1日目のごはん編を
今回の旅行は、両親&弟と一緒だったので、ジャンクなものも楽しんできました
旅行や、外食、人との食事では私は何でも食べます
それが私自身の"マクロビオティック(自分自身の偉大ない生命を紡ぐ)"だから、です
それが私自身の"マクロビオティック(自分自身の偉大ない生命を紡ぐ)"だから、ですハワイに到着した1日目は、"ロイヤルハワイアンセンター"というところで、か空港から旅行会社が送ってくれました。ここから宿泊しているハイアットリージェンシーは徒歩5分ほど。(荷物だけ既にお部屋へ
)
)まぁ、ほっと休憩しようと、入った場所
【アイランド ヴィンテージ コーヒー】
場所：ロイヤルハワイアンセンター内 2階
営業時間：6:00~23:00
美味しかったここと、もう一つ、最終日に行ったKONA coffeeというカフェのコーヒーがすごく美味しかった♡
アサイーボウル
ここと、もう一つ、最終日に行ったKONA coffeeというカフェのコーヒーがすごく美味しかった♡
超ビッグサイズなので、3〜4人でシェアするくらいでもちょうどいいかも！
ざっくざくのオートミール、アサイー、そしてバナナは上にのっているだけでなく、中にも入っています。ボリューミー、、、！あ、甘みははちみつ
でも、一気に「イメージしていたハワイ」っぽい雰囲気に浸りました♡
そしてこの日の夜は弟の希望で超ジャンク！
こちらでは、他にも軽食も食べることができます。
コーヒー豆の購入もこの中でできます
ロイヤルハワイアンセンターの中はショッピングモールになっています。
Forever21という洋服のファストファッションから、ハリーウィストンやカルティエといったハイブランドも。
この中には"チーズケーキファクトリー"というお店があって、ここも有名なんだそう！
夕方には5時を過ぎると既に列ができはじめ、夕飯時間には大行列！
チーズケーキファクトリーという名前だけど、チーズケーキだけじゃなく、サラダやサンドイッチなども楽しめるそう♡
チーズケーキ好きにはおすすめだそうです
【ウルフ・ギャング・ステーキ】
場所：ロイヤルハワイアンセンター内3階
時間：11:00〜23:30
※タンクトップ、サンダルでの入店不可
このお店は日本には六本木にもあるそう。
ステーキのお店！最上級の牛肉を長期熟成させたお肉。これを900度のオーブンで一気に焼き上げます。
中はおもいっきりレア！でもね、量がめちゃくちゃすごい！！
こちらで頼んだサラダも、超大盛り！
こちらのお店も5時半すぎるとすでに大行列！私たちは5時くらいに行ったので、入れましたが、みなさん、基本は予約してくるそうです日本でもテレビで放映されたお店だから日本人のお客さんも多い！
オーダーしてなくても、パンはかごに入って持って来て下さいます。(多いよ！笑)
お肉がくるのにはけっこう時間がかかります。子供たち、待っている間にパンを食べすぎて(笑)ほとんどお肉は食べず。通常のステーキ、リブ、まぐろステーキを頼んだんですが、まぐろステーキでギブアップしてました。笑
まぁ、とにかく大盛り！！
ウルフギャングステーキは2人前、3人前、4人前と選べるのですが、大人4人では2人前で十分だと感じる量。(日本のお店がどうかは知らないけど
)
)これよかった♡ステーキには、醤油、わさび、レモンを薬味としてつけてくださっていました。
サラダの山盛りは嬉しかったな♡
我が家、実家のみんなも甘いものそんなに好きじゃないから、食後のデザートという感覚は一切なし。
日本でもテレビで放映されたお店だから日本人のお客さんも多い！日本人の方々はほとんどが、予約してプリントアウトした紙を受け付けの方に渡していました。
まさにアメリカンな食事でした〜！！！！！
ジャンクな食事をするときのコツ！
○薬味を上手に使う！
レモン果汁や、わさびは消化酵素を助けてくれる働きがあるので、胃もたれを抑制する
○生野菜を最初に食べる
○炭水化物は食べ過ぎない
○デザートはNG(食べるならシャーベットやフルーツ程度に)
○食後すぐに寝ない
旅行ではその土地のものも楽しみたい♡
でも胃もたれして、次の日に響くのは嫌だ。
次の日の朝はお部屋で梅醤番茶を飲みました体にしみる〜！！
体にしみる〜！！
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