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3ヶ月後には"体の声"が聞こえるようになる料理教室。
体の不調の9割は心の状態!食べ物を通して自分の人生を創造する!

3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡

 

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こんばんは!

 

ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室Meimei

主宰の石川久美恵ですayaきらきら

 
 
今日もまだ引き続き停電世帯は多くあるようです。
今回の自然災害は停電でしたが、ここに水もガスも通らない、、、となったらまたさらに不便になっちゃうなnamida☆☆
 
お家の中の見直しが必要!!
前回の関西地区の台風被害は他人事では無く、どこでも起こりうる。。いろいろ考えさせられた災害でした。
 
 
それに家にいると、ついつい気分がふさぎがちになっちゃうこともあると思うので、(もちろん、心配で外出なんてできないって人もいると思う。)だから、自由でっていう形で、今日もジョリーフォニックスを決行しました!
連絡を何個も何個もして、携帯の充電を切らしてしまうのも、申し訳ない!何それ
 
今日は前回来られなかった方向けの振替レッスンも講座前にしましたよスマイル2キラキラキラキラ
 
Five monsters song!
 
そしてジャックオランタンを模したマラカス♡
子供達お気に入りになったようで、楽しそうにシャカシャカしてましたface4キラキラキラキラ
 
「ん?なんだこれ???」
 
そして、魔女になったダッフィーちゃんと一緒にみんなでHalloween Bus song♡
 
もちろん、ジョリーフォニックスの内容もしっかりやってますよ!スマイル2
こちらは"r"の発音をしているところ。
 
舌を捲く、と言われても難しいし、まいて口を閉じる、ってなると見せることができないから、"action"で覚えていきます比呂比呂ベビーサインってものがあるように、赤ちゃんもアクションはすぐに覚えます♡
 
Incy-Wincy Spider songキラキラ
spiderにも"r"があります。

 

 

 

 
 
みんなでいっぱい体を動かしたら、ごはんの時間比呂比呂
《今日のメニュー》
○玄米 with 醤油麹
○おから青のりバーグ
○さつまいもサラダ
○おあげのおくら巻き
○切干と玉ねぎの塩麹和え
○生野菜サラダ
○冬瓜のお味噌汁
 

みんなで笑顔でおしゃべり♡
まだ停電している方もいたし、昨夜復旧した方もいました。
そして停電していない方もいました。
 
そして信号機は昨日8割がた消えていたのに、今日は8割がた点いてる!
電気会社の方も寝ず、だろうなぁ、、、
本当にありがたい!!!
 
 
女の子「うちはまだ停電しているのに、、、」と、お家で1人でいると、SNSでの他人の「復旧しました〜!」が気になってしょうなくなっちゃうかもしれなかったけど、こうしてみんなと話していると気がまぎれます♡
子供もすごく楽しそうで、来てよかったと思った!
 
こういう風に昨日も感想いただいたときは、すごくうれしかったです!
決行してよかった!
でも、どちらの体制もとれるように準備しといてよかったと思いました比呂比呂
 
 
 
ここは電気が点く、だからこそ、できることがある。
そう感じた今回の出来事でしたスマイル2
そんなこと言ってる間にもうすぐ25号が近づいてきます。去年同様10月は雨が多くなりそうですね何それ
この経験があるからこそ、準備はしておこう!
 
 
ではではface4キラキラキラキラ

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