3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
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こんばんは!
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
本日は、初スタート♡
アトピー、アレルギー、そして敏感なお肌のこと![face4](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292792.gif)
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「やっと巡り会えました!」
そんな風に言っていただけることがすごく嬉しいです!!
アトピー性皮膚炎の患者数は過去最高の45万人超え!
こんなにも悩んでいる方が多いのに、アトピーやアレルギーの患者数は一向に減らないのです。
(これは1970年代にアメリカで遂行されたマクガバンレポートのようなことが日本でもアトピー性皮膚炎の患者向けに起こらないと。。。)
なぜ減らないの??
それは、アトピーやアレルギーの根本的な解決をしていない、
そして、落とし穴である"日用品"に目を向けていないから、
なんですね。
病院では基本的には、かゆみが出たらステロイド。
そして保湿のためのヒルドイド。
(中にはもっと強い薬のプロットを、患者の意向で処方してもらうケースもあります)
実はアトピー性皮膚炎は、成人にこそ増えています。
アトピーは遺伝する確率が高いものです。
そのため、アトピー性皮膚炎を患う両親のお子さんはアトピー性皮膚炎を患っていることが非常に多いと言われています。
この連鎖はいつ断ち切ろう!!!??
それは、気づいた時!!!
まさに今!!!![face4](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292792.gif)
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病は"気づき"ですよ♡
彼女自身も、二人のお子さんのアトピーに悩まされていました。
しかし、薬を処方されることについて疑問。。。
何か他にあるのではないか??
と、いうことで根本の見直しをされていきました。
ヒルドイドではなく、ココナッツオイルで保湿をしたり、手作りの保湿クリームや化粧水を使用して肌のケアをしてあげたりetc...
(詳しくは講座にてくみこさんにお聞きくださいませ♡9月からNEWクラス開講します!!)
市販の化粧品の材料のことや、化粧品メーカーの裏側のこと(彼女は某化粧品メーカーで現在も勤務されています)、そしてアトピーやアレルギー、敏感肌に与える影響のことなどを豊富な知識と、実際の体験から教えてくださいます。
私は、保湿もクレンジングもオリーブオイルのみ。
でもこれって、食事によって体自身がしっかりしていないと、この一つでまかなえるのには難しいらしい。(でも、もちろんオリーブオイル1本は非常にいい!!)
そしていきなり、化粧水も乳液もクレンジングもやめて、オリーブオイル1本にしてください。と言われたら少しハードルは高くないですか??![face4](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292792.gif)
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ただ、乾燥肌だからオリーブオイルとの相性は抜群でした♡
そんな中くみこさんは、"化粧水の作り方"を教えてくださったので、"いつものをやめる"よりも、"いつものをシフトする"の方が人間には楽![face4](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292792.gif)
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(ダイエット中にケーキを我慢していたとしても、自分の中でシフトして、大福ならOKにしておいた方が、全てダメより楽ですよね)
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彼女が名古屋まで通い、手作りコスメを資格を取ってこられたので、こんな風に材料もそろって、化粧水作りスタートです!
○れんこんきんぴら
○きゅうりとみょうがの酢の物
○いんげんのごまあえ
○手作りなめたけ
○おからコロッケ
○そら豆
○玄米
○味噌汁
アトピー、アレルギー、そしてまだアトピーと診断はされていないけど疑いがある。。
そんなみなさまへ。
心のよりどころとなれるような講座にしていきたいと思います。
参加者同士も情報交換をしながら、みんなで解決していく。
そして、やはり外からのクリームのケアだけでは限界があるし、食だけでも限界がある。
バランスが大事なのだということ。
だからこそ、講座の後にランチを取り入れることによって、食のことも感じてほしいのです。
食とアレルギーへの思いは長くなっちゃいそうなので、また後日書きます![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1211826.gif)
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とにかく、アトピー、アレルギーは治ります。
必ず治ります。
そのことを頭に入れながら、心身ともにケアしていきましょう![face4](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hope-future/292792.gif)
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次回のアトピー・アレルギーの方向けのコスメ作り講座。
【アトピー・アレルギー・敏感肌向けの夏の紫外線対策!大人も子供も使える、UVパウダー】
日時:7月9日(月) 10時半〜13時
場所:Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)
費用:3000
※UVパウダーなので、紫外線に弱いお肌の方にお使いいただけます
※大人の場合は、パウダーのため、お化粧をしたお顔の上からのせることができます
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/907998.gif)
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※2回目以降からの参加が可能になります。
単発受講OK。
次ターンは、9月より♡![やったー](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/cobuta-tibi/3162012.gif)
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![ひらめき](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nannie115/3199428.gif)
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