オフ

2014年08月25日(月)
夜、船橋アリーナにて、
カーディオキックボクシング50分


CKB@船橋アリーナ終了♪(v_v) posted by (C)Harry
2014年08月26日(火)
昼前に、ゴールドジム代々木上原で、筋トレ

2014年08月27日(水)
午後からFITNESS CLUB 610にて、
カーディオキックボクシング60分

2014年08月28日(木)
夜は、府中市生涯学習センターにて、
マーシャル60分


2014年08月29日(金)
午前中にゴールドジム原宿東京

筋トレとマッスルnao先生のカーディオ&シェイプ60分


ゴールドジム原宿東京 posted by (C)Harry







午後、FITNESS CLUB 610にて、
村上奈美先生の代行で、ピラティス入門45分

2014年08月30日(土)
午後からFITNESS CLUB 610にて、

CKB@+AJP\^o^/ posted by (C)Harry
カーディオキックボクシング60分

2014年08月31日(日)
オフ

今月も、おつかれさまデシタ。押忍
