201404トレ&レッスン第1週 | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2014年04月01日(火)

昼前に、ゴールドジム原宿東京で、筋トレメラメラ



2014年04月02日(水)

午後からFITNESS CLUB 610にて、

カーディオキックボクシング60分メラメラ

コンビネーション13リニューアルです合格



2014年04月03日(木)

ゴールドジムサウス東京で

筋トレ腹筋鈴木敏和先生パンチングシェイプ60分グー



2014年04月04日(金)

午前中にゴールドジム原宿東京筋肉

筋トレとマッスルnao先生カーディオ&シェイプ60分メラメラ


ゴールドジム原宿東京
ゴールドジム原宿東京 posted by (C)Harry

$Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」(アメブロ)-ゴールドジム






2014年04月05日(

午後からFITNESS CLUB 610にて、

CKB@+AJP\^o^/
CKB@+AJP\^o^/ posted by (C)Harry

カーディオキックボクシング60分メラメラ


今週も、おつかれさまデシタ。押忍グー