パンチングシェイプ＠ＧＧサウス東京、他 2012年07月05日（木）〜07日（土）

２０１２年０７月０５日（木）

ゴールドジムサウス東京で

筋トレと鈴木敏和先生のパンチングシェイプ６０分



２０１２年０７月０６日（金）

午前中にゴールドジム原宿東京で

筋トレ（上半身）とマッスルｎａｏ先生のカーディオ＆シェイプ６０分




ゴールドジム原宿東京 posted by (C)Harry



２０１２年０７月０７日（土）

午後から、ゴールドジム北千住東京で

１本目、あべひろ先生のピラティス６０分


２本目、なおきゃん先生のヨガ６０分