CKB☆@=(><;o @GGサウス東京 2012年05月19日(日) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2012年05月20日(

昼前にゴールドジムサウス東京で筋トレ(下半身)と

高久真理先輩のカーディオキックボクシング60分グー


$Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」(アメブロ)-スーパーヴァーム顆粒
今日もレッスン前に、スーパーヴァーム顆粒スーパー・チャージメラメラ


チョーおひさしぶりにドキドキ

小マリちゃん先輩レッスンメラメラ

堪能致しました音譜


今度コンビネーションジャブ組む時、ちょこっとイタダキマッスル( ´艸`)

おつかれサマーサマー



ゴールドジムサウス東京(^^ゞ
ゴールドジムサウス東京(^^ゞ posted by (C)Harry



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