フローヨガ＠ＧＧ代々木上原、他 2012年05月10日（木）〜12日（土）

２０１２年０５月１０日（木）

ゴールドジム代々木上原で

筋トレと

ＫＵＮＡ先生のフローヨガ６０分



２０１２年０５月１１日（金）

午前中にゴールドジム原宿東京で

筋トレ（上半身）とマッスルｎａｏ先生のカーディオ＆シェイプ６０分




ゴールドジム原宿東京 posted by (C)Harry





午後は、アンダーザライトで

おっしょさんのＹｉｎ　ａｎｄ　Ｙａｎｇ　ＡＣＯ



２０１２年０５月１２日（土）

朝一でゴールドジムサウス東京で筋トレ（下半身）と

片野恵子先輩のエアーボード（カーディオキック）６０分


おつかれサマー