午前中は、ゴールドジムサウス東京で
筋トレ
と戸澤まり先輩のエアーボード■（キック）６０分
マクドナルド津田沼イトーヨーカドー店○(O_O)□~ posted by (C)Harry
午後は、コナミスポーツクラブ津田沼にて
犬飼敏雄先生の代行で、ボクシングエクササイズ６０分
先週のレッスン終りに、連続代行の〆をさせていただきましたが．．．
諸事情により今週も担当させていただきました
ご参加の皆様、お疲れ様でした。押忍
引き続き来週もヨロシクおねがいいたします
ＣＫＢ代行＠コナミスポーツクラブ津田沼 終了♪(^^ゞ posted by (C)Harry