鮭と泪と男と女? | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

顔見知りの常連が.....

かぶきお通し

マスター背中



グラタンにはタバスコ、かぶちゃん煮には特製ラー油.....明日は火事だな消火メラメラ


お酒:生ビール×1杯、黒霧島
アテ:おとおし、鮭ときのこのグラタン、かぶちゃん煮


鮭ときのこのグラタン

かぶちゃん煮



ちゃんこ「かぶき」
文京区後楽2-3-17 米虫ビル


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