朝から．．． | 真我探究（アートマ・ヴィチャーラ）
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真我探究（アートマ・ヴィチャーラ）

最凶の５０代　自由人
　　Ｈａｒｒｙの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
　　　あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

朝から．．．


いつもは納豆定食ですが、
今日は、ガッツリいきマッスルアップ


麻婆カレー（松屋）

マァマァのお味でしたが．．．
麻婆豆腐なのか．．．カレーなのか．．．微妙f^_^;

「食・動・楽」