ビンヤサフローWS 01月13日(日)スポーツプレックスで、午前中にボクササイズ45分とボディバーン60分午後は、東銀座の武道魂スタジオ寺子屋にて、おっしょさんのWSレポートは、サイト「食・動・楽」をご覧下さいお酒:酔仙アテ:まぐろカマ(メキシコ産)、季節のうの花、他「食・動・楽」