おとついの晩ご飯は 牛肉のスライスを使ってハヤシライス
ハッシュドビーフ風に作ってみました（＾＾）
玉ねぎ（１個）と牛肉（スライス３００ｇ）を塩こしょうして 炒めて
水（材料が被る程度）とケチャップ ローリエの葉２枚で煮込んで
仕上げは ビーフシチューのルー３かけと牛乳１００ｃｃ
フライパンで作れるから かんたん（＾＾）
そして 今夜は これ↓
炊飯器で豚キャベツ
（アメンバーさんのところで拝見した炊飯器で鶏キャベツの応用です）
炊飯器にざっくり切ったキャベツ（４～５枚分）と味噌漬豚肉（今回は豚ひれ肉）を交互に敷き詰める
＊５ｍｍくらいの厚みのある肉の方がおいしいです
後は炊飯器のスイッチを入れるだけ（＾＾）
４５分くらいで 出来上がるので 炊きあがらなかったら４５分で切っちゃってもOK
見た目はあまりきれいではないですが おいしいです
鶏肉をタンドリーチキンのスパイスで 下味つけて作ってもおいしいかも（＞＜）ｂ