花粉症に効く? | ネコが好き・ハンドメイドが好き shyna(志夷那)の「にこ日和」

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はい(^^)


シソジュースを作ろうと思って 赤シソを買ってきました


葉っぱの状態を摂り忘れてしまいました(´_`。)


葉っぱは 水洗いして 水気を切っておきます


小さじ1杯程度の塩でよくもんで 灰汁抜きをします
☆かすとる 詰め合わせ☆


お酢を100ccくわえて 軽く酢洗いします


これを2回すると↓のようになります
☆かすとる 詰め合わせ☆


軽く絞って 焼酎を50ccを振り掛けます(殺菌がてら)


シソ 砂糖(1kg) お酢500cc を 瓶に入れて
☆かすとる 詰め合わせ☆



軽く焼酎をスプレーしたら蓋をします
☆かすとる 詰め合わせ☆


だんだん 砂糖が溶けて お酢とシソが混じって きれいな色になります
☆かすとる 詰め合わせ☆


砂糖が ちゃんと溶けて 赤いいい色になったら出来上がりです
☆かすとる 詰め合わせ☆

ただし そのままでは 発酵してしますので


鍋で ひと煮立ちさせてから 瓶に入れて 冷まします


保存は 冷蔵庫ですよ(^^)




好みの濃さに薄めて 飲むですよ(^^)



赤シソは 花粉症の予防にもなるって 聞くんで 試してみてもいいかもです


花粉症は 杉や檜だけじゃぁ無いんでね(><)