こんばんは。
夜分に失礼いたしますm(_ _)m
パドマヨガスタジオオーナーのなつこです。
明日6/21(水)14:00のクラスは代行で、
Fujikoのフェイシャルヨガです。
ご予約くださっている方は
そのままご参加くださいませ。
フェイシャルヨガには興味無いという方は
遠慮なくキャンセルしてください。
でも、高津文美子式フェイシャルヨガを
たかが変顔をする顔筋体操だと侮ると
痛い目にあいます(笑)
本当にお顔は若返るし、
何気に全身のデトックスも出来ます！
そこに健康マニアFujikoの
オリジナルメソッドが加わって…
結構汗もかきます(笑)
もはや全身体操です！
若い方は、
今のお顔年齢でストップできるし
中高年の方は、
今よりマイナス5歳は簡単に目指せます！
6/21(水)18:30〜、20:00〜のクラスは
臨時休講とさせていただきますm(_ _)m
該当クラスへご予約くださっている方のチケット等の有効期限等は優遇いたしますm(_ _)m
大変ご迷惑をお掛けして
申し訳ございませんm(_ _)m
日曜日の夜からの急に出た熱が、
月曜に39度を超え、
下がったかと思いきやまた上がり…
今も38度を超えたままです。
平熱高めなので熱には強いのですが、
流石に辛いです(T_T)
39度超えたままになると
起きられないのだと思い知りました。
まっすぐ立って深呼吸をするって
凄いことだと
身をもって思い知りました(T_T)