今日は少し暖かい日でした。

寝技の準備運動をやってから、

移動稽古です。


受け身の稽古もやりました。


組技スパー、子供は相撲です。




後半戦スタート!










ミット打ちです。

パンチのコンビネーションやスイッチなど各人の課題を稽古しました。






今日も良い稽古ができました!