2023.09.23 移動稽古

土曜日稽古！

夜はだいぶ涼しい稽古日和です。

パンチの基本からスタート！

蹴りは移動稽古でしっかりやりました！

後半戦スタート！

ミット打ちとサンドバッグ打ちです。

今日も良い稽古が出来ました！