2023.07.29 夏休み稽古と花火大会

少年部は皆さん夏休み中ですが、

元気に稽古に参加です。

基本稽古からスタート！





寝技、組技の稽古です。

草刈りスイープや腕十字、膝十字固めの基本をやりました。



少年部は膝付き柔道です。


後半戦スタート！


マススパーをやりました。









締めのミット打ちです。


今日も良い稽古が出来ました！


稽古後に光市の花火大会が体育館の陰から少し見えました！