2023.04.13 少年部稽古！

今日も元気に稽古です。

パンチのコンビネーションと蹴りの基本稽古からスタート！

基本から足をしっかり高く上げるように頑張ってます。

寝技のムーブから受け身の稽古。

少年部は相撲をやりました。

上段回し蹴りの稽古。

良く足が上がってますね！

シャドーもやりました。

後半戦スタート！

マススパーです。

最後はミット打ち！

今日も良い稽古が出来ました！