6.26

主将です。

参加者:朝岡  定由　中嶋　安谷　武田光　

・鏡を見てのフォーム確認2分

・ストレッチ2分

・シャドー2分

・技術講習（初心者向けルーティン外内容）

㉟ボディワーク

■鏡をみてのヘッドスリップ＆ウィービング＆スウェイ

■対人で相手の攻撃に対しヘッドスリップ＆ウィービング＆スウェイ確認

■対人で自分の攻撃後にヘッドスリップ＆ウィービングの確認

・自由練習(45分間)

※状況により、ドリル&スパーを行いませんでした。