主将です。

 

参加者:朝岡 石田 牧 佐竹 山井 佐藤智 

 

・寝技打込み 2分交替×25分ほど

・寝技スパー 一人あたり2分×14~15

 

・技術講習(初心者向けルーティン外内容)

■バタフライガードに対するかみつき

■両足担ぎからのかみつき

■エビでサイドポジションから逃れる相手へのかみつき

 

・自由練習(30分間)


※ふと思ったんです。「汗だくのウェアでずっと稽古してるのが心地悪いから、道着の下にアンダーウェアを着て、稽古中、そいつを何度も交換したりするんだけど、汗だと思うから心地良くないのかな」って。で、閃いて、洗面台で水浸しにしたアンダーウェアに着替えたら「これは汗でなく水なんだ」と思うだけでビショビショでも不快感がなく、かつ、身体がしっかり冷却されて汗も止まった(たぶん)。なんて頭がいいのでしょう。いや、バカなのかな?