6.11

主将です。

参加者:朝岡　佐竹　石坂 山井　奥村　佐藤（竜）　豊原　武田(光)　中間

少年部：朝岡  りょうま

・鏡をみてのフォーム確認 2分

・ストレッチ 2分

・シャドー 2分

・技術講習（初心者向けルーティン内容）

② 鏡を見て蹴りのフォームづくり ■右ミドル　 ■左ミドル

・自由練習(30分間) ※佐竹さんから信州旅行のお土産のお菓子をいただき、稽古後、いただきながらブルートレインの話で盛り上がりました。