5.18

主将です。

参加者：朝岡 鈴木　尾松　今野

・鏡を見てのフォーム確認2分
・シャドー2分

・技術講習(初心者向けルーティン内容)
道着を持っての投げ技

■大内刈

■大外刈

■支釣込足

■体落

※来週の金曜も21:00-23:00の稽古となります。