主将です。出席者＝泉 出稽古＝春井
今週は…
・基本稽古
・移動稽古（蹴り技は、後ろ回し以外は単発のみ）
・打撃オフェンスの型
・打撃ディフェンスの型
・予習技研2分交替×１R
・マス 1.5分×6R
・復習技研2分交替×１R
・技術指導（復習）
■基礎的な関節技（サイドからＶ１、ニーインからの腕十字・キムラ）
※お中元でもらったビールを、稽古前に冷蔵庫へ。稽古後、3人で乾杯しました。プシュッとプルトップを抜いた瞬間のカタルシスは最高！ 蒸し暑さを、逆に楽しみに変えることが出来ました。また、やりましょう！