主将です。続いて7月！ 振り返ります。
技術の復習を、なにとぞよろしくお願いします！
７月２日 出席者：松木・泉・川人・村野 出稽古：森下
[練習内容]
移動稽古のパンチをコンペしました。
ほかは通常通り。
技術指導内容は下記参照。
[技術指導内容]
首相撲：横への振り方、ヒザでヒザ内を押す崩し
両足タックル：倒し系と持ち上げ系の区別
７月９日 出席者：松木・村野・川人 出稽古：森下・大森
[練習内容]
この日は、練習の最後に、復習目的の技研（＆サンドバッグ）を行いました。
[技術指導内容]
相撲組みからの展開
■大腰＝初心者指導では「おんぶ」からはじめる
■サバ折り
■切り返し→大腰
首相撲への対応
■肩あげて水平に振って対角取るOR戻りに対面取る
■ダブル外から顔押し、頭上部に対し突き放しトス、前へ歩く
■外から対角腕入れ（それに対しカタガタメ、たすきのときも）
腕十字を極めるコツ⇔逃げ方（親指の向きに関する攻防）
７月16日 出席者：松木・鈴木・田中・大和・川人 出稽古：藤川・森下
[練習内容]
いつも通り。
[技術指導内容]
「初心者に最低限教える受身＆投げの受け・防御」の指導法確認
受身：後方＝掌つかない、横＝足を重ねない、前回り＝手の着き方・膝や足裏着かない
サシ：＋くぐり、腕取り
打ち込みの受け：腕突っ張らない、足は並行で動かさない、足幅は外から刈るか内から刈るかで、腰張らない・横に回らない、体はスタビリティー保つ＝適度な負荷、あおりに高さを合わせる
投げの防御：掴みを切る、胸を張る、軸をずらす（＋反り投げ）
両足タックルの防御：がぶり→ゴービハインド、前屈立ち
７月２３日 出席者：川人 出稽古：大森・加藤
[練習内容]
打撃オフェンス7エレメンツをコンペ。他はいつも通り。
[技術指導内容]
この日は寝技の基礎ができる3人がそろったので、寝技の専門的な技術に取り組みました。
腹固めチョーク：カメに対して入る、タックルに対して入る、カミツキに対して入る、ガードから入る、横三角や腕絡みへの展開…など
７月３０日 出席者：村野・鈴木・田中・大和・川人（・泉） 出稽古：大森
[練習内容]
この日はアメリカへ留学する大森君の送別会を行いました。そのため、稽古は1時間のみ。基本→約束組手＆各種スパー→ミットにて。
※送別会では、ペット屋さんのカゴのなかの十姉妹みたいに、みんなが同じ方向を向いて座っているのが印象的でした（苦笑・いい席が取れなくてゴメンナサイ！）
