2023.10.18(wednesday)☀️晴れ





皆様おはようございます。(^-^)v





今年も残り2ヶ月半となりました。





調子はいかがですか?





昨日の試合4日前の朝🌅は、すこぶる
絶好調となりました。アップ





ハードワークや合間のハードトレーニング
のスケジュールで、かなり疲労困憊の日々
の中…💦💦💦





全てを集中して何とか頑張ってこれまし
た。(周りの皆様のお陰様となります)
🤗





今現在の試合前の気になる体重は❗❓







その後予定通り1.5㌔の脂肪を剃り落とし
✌️





準備万端で身体が非常に動きやすい感じ
でしたが…😅






まあ全てが完璧😃✌️頑張るぞ







そして夜の
スポーツクラブルネサンス三軒茶屋にて
グループパワー(GP)45💥💥💥
ファイティングビート(FB)45メラメラメラメラメラメラ
クラスも満員御礼🈵いつも沢山の皆様の
ご参加ありがとうございます。😄





 1日1日を大切に毎日を100%全力で可能
性に挑戦です。押忍🌈