2022.12.30（Friday）☀️
W-up～R1、ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ1.2、c-down
皆様おはようございます。(^-^)v
調子はいかがですか？
（お元気ですか）😊
いつも工藤しんご（真豪）のブログを見
て👀下さりありがとうございます。
2022㊗️本日は仕事納めとなります。✌️
世田谷区桜上水パーソナルトレーニング
GYM❗❗FBstudio
（京王線桜上水駅徒歩1分🐾）
朝🌅からパーソナルトレーニングのご予約
、🈵満員御礼となりました。
am8:00～12:00（5section）💡
2023年度は1/2からスタートとなります。
そして！！
仕上げの今年最後の㊙️イベント3クラスを
行いました。⤴️⤴️⤴️💯
①キックボクシング（ストレス発散）
実際にパンチンググローブをつけての
ミット打ち、最後は一人一人マンツー
マンで行いました。👊👊👊
②筋肉道場（全身筋トレ）💪💪💪
お正月休み前の筋トレって最高ですね😁
（正月太り解消）
ファイティングビート60🔥🔥🔥
（脂肪燃焼）燃やすぜー
W-up～R1、ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ1.2、c-down迄、初の全新曲📀の完全版✨✨✨
最高な笑顔でやりきりました。🤗
沢山の汗でスッキリ爽快な最高な1日と
なりました。
（熱い）
（熱い）ご参加の皆様大変お疲れ様でした。
（次回1/3）スタートです
今年も充実した1年となりました。😄
関わる全ての皆様に感謝を申し上げます。
1日1日を大切に毎日を100%全力で可能
性に挑戦です。押忍🌈
