皆様おはようございます👋😃☀
風邪又は、インフルエンザが流行ってますね😰
体調はいかがでしょうか?
自身は朝起きて直ぐに‼代謝スタート❗❗
吸収の早い顆粒のサプリメントをとります。(いち早く)✌
朝起きてから直ぐに身体に栄養をおくります。✨✨✨
ビタミンC、グルタミン、BCAA
そして、勿論しっかり朝食をとりましょうね🎵🎵🎵
いつも工藤しんご(真豪)のブログを見て👀下さりありがとうございます。\(^^)/
Http://fighting-beat.com 🌈
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