夏の合宿に向けて！

春日支部、初めての夏合宿参加に向けて

本日も熱の入った稽古をおこないました。

基本稽古〜移動稽古〜投げ技稽古〜マススパー。

稽古後いつも通り全員で掃除をして、居残り稽古をおこないました。

稽古の様子をお届けします。

基本稽古〜移動稽古です。

本日は投げ技の稽古もおこないました。

居残りでのマススパーです。

しっかり挨拶して、構えて！

寝技のスパーもおこないました。