本日、名取教室は丸一日定期テスト対策でした。
五橋教室。
こちらは現在、自習に励む生徒が何人かいる状況。
さきほどある生徒が、解説を見てもイマイチだからと質問を持ってきました。「全部で4つあります」「付箋を貼っているところです」と、整理してあるところが素晴らしい
席に戻ったその生徒の机には何やらメモが置いてありました。これなーに？
「tiktokで流れてきたヤツです。これをやると勉強がすごく集中できるんだって
」
誰がアップしたのか、どういう素性の人かと聞くと、分からないとのこと。
へ～、ただこれはほぼすべて正しいね。特に最後のスマホ関連のことは絶対やってほしい。
「もう私やってます」
よしよし、立派だ。しかしこの投稿者、再生数を取りたいだろうに、スマホ禁止を謳うとはな(笑)
「このtodoリストって？」
ああ、それはやるべきことのリストだよ。例えば今日みたいな日曜日で丸一日使える日は、何を勉強するか始める前に決めておくといいんだ。
「計画表ってことですか？」
まあ計画表ではあるけど、別に1か月とか1週間の予定を立てることはない。そこまでやって完璧に遂行できる人はいいけど、普通の人は続かないから。3日坊主で終わったら自己嫌悪になるでしょう？
todoリストは、数学なら何を何ページ、英語は何を何ページのように、その日にやること決めて紙に書くの。そして終わったら一つ一つ二重線で消しこんでいくんだ。
「はあ、なるほど～！」
平日なら学校から帰った後とか、日曜なら朝起きた後に、決めるといい。寝る前に翌日のを書くのもいいね。
「ふ～ん、でも普通にやるのと何が違うんですか？」
達成感が得られる。
私はできた、今日一日充実していた、と思える日が多くなると自分に自信が出てくる。
ジムとかでもそうだ。自転車こぎを何分やって、ウォーキングを何分、腕立て伏せを何回と決めてやれば、やる気も達成感も生まれる。これが「ある程度のところまで」とか「疲れるまで」を目安にすると、疲労だけが残る。
だから一日分だけでいいから、やるべきことを最初にリストアップするといいよ。
「へ～、じゃあやってみます」
がんばれよ