地区大会まであと1ヶ月をきりました。
今日も元気に稽古です。(#^^#)
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空道 大道塾 筑紫野南支部
少年少女部（各クラス90分稽古）
水曜 本部道場 光が丘の常設道場で18:00～
木曜 筑紫道場 筑紫コミセンで18:00～
土曜 原田道場 筑紫南コミセンで14:00～
本部道場 光が丘の常設道場で16:00～
一般選手･ビジネスマン･女子クラス
火・金 光が丘の常設道場で20:00～
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今週も3/17九州地区大会に向け
組手（スパーリング）中心の稽古。
蹴りの基本稽古から
ナンバーコンビネーションで
突き蹴りの連携を確認。
続いて攻防反復ドリルから
時間が許す限り組手。
今日の攻防反復ドリル、
少し難しかったようで
なかなか組手に活かすの
みんな大変そうでした。
少しずつ難易度を上げていきます。
がんばってついて来いよ。(^^;)
最後は試合出場者、
その相手をしてくれる子たちのみで
礼法から試合形式。
初出場の子たち、
息を切らし、涙を流し、
よくがんばってます。
痛い、キツイ、怖い、
試合出場するみんな一緒。
がんばれよ。
ワタクシ全力でサポートします。
筑紫コミセンでは受付の守衛さんから
「いつも先生の声凄いけど
今日はいつもより凄かったね～(#^^#)」
と声掛けていただきました。
扉も閉めてるし、受付まで
結構距離あるんですけどね。(^^;)
（ウルサイですよね。申し訳ございません。）
3/17九州地区大会終わるまで
もうしばらくご容赦ください。(>_<)
筑紫野南支部、
明るく楽しく、時に厳しく
3/17九州地区大会に向け
もっともっと稽古ハードになっていきます。
押忍
前日の一般・ビジネスマン・女子クラスは
組技中心の稽古。
準備運動から受け身、
寝技基本動作から
投げの打ち込み、
（上級者は打撃から投げの打ち込み）
柔道乱取り、
頭突き、肘打ち、膝蹴りありで乱取り、
最後は補強トレで終了。
しっかり基礎からとことん
立ち組みの稽古がんばりました。
皆さんお疲れ様でした。(^^)/
当道場では未就学児から大人(50代)まで
それぞれの体力、目的、目標にあわせて
空手+柔道の武道総合格闘技「空道」(くうどう)
を楽しみながら稽古をしています。
見学、体験随時募集しております。
お気軽にお問い合わせください。
℡092-927-0418（光が丘整骨院）