ゴーヤで! | 絵本料理作家くぼぢ のゴハンと遊ぼう♪

絵本料理作家くぼぢ のゴハンと遊ぼう♪

料理のポイントやレシピをもとに絵本を描き、
そのオリジナルのお話を使って、
子供達が最高に喜ぶ料理教室をしている
絵本料理作家 くぼぢです。

人が1日3回摂る食事の時間が、毎日楽しく美味しいものでありますように…

ゴーヤでナムルを作りました!!


これね~、ホント絶品で

子供も食べたよ☆


ゴーヤを薄切りにして、
サッと湯がいて水にさらします。

※湯がくのは本当にサッとでいいです。
苦みを取りたいだけです。
シャキシャキ歯ごたえがないと美味しくならないので…

そして、わかめと和えたら、味付け開始!!

ごま油と塩だけで完成!!

ちょいちょい 味見をしながら
塩とごま油を入れたら
いちいち調味料を計量しなくてもできちゃう!!
失敗なし!!

その家庭の家族の人数によって
作る分量が違うのに、
毎回それに合わせた分量はかるのってめんどくさいもんね。

これからの時期、

ゴーヤがいっぱい手に入ると思うので、

是非お試しあれ☆☆


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