最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧フォアハンド フットワークではなくスイングを見直すように窪田テニスは片手バックボレーのみフォアボレーでの右手首の痛み両手バックハンドの両手首の動きコンチネンタルグリップを教える手順フラットサーブでの手首の痛み(親指側)ストリングについてダラダラ話しました。サーブ後の移動フラットサーブ 緩めるところを間違わないようにサーブの打球後の動き3割3割のフォアハンド 正しく実践してくださいフラットサーブで怪我をしないようにスピンサーブ アドコートからショートクロススピンサーブ 打球後の右腕の動き3割3割のフォアの振り出しについてトスの位置をネットよりにしたスピンサーブサーブ練習は「両肩と首をほぐす」と心がけるようにサーブの打点は右肩の上を目安に準備運動は素振りが良いコースの打ち分け方について<< 前ページ次ページ >>