スポーツ番組でサッカーの解説を聞いていて一気になることがあります。
それは、腕の動きの説明が極端に少ないことです。
足の動きやポジションのことばかり、終いには「体幹が強いんです」だって、、、。
どうして腕の動きを説明しないの？
サッカー選手の腕はとても激しく動いています。
あれが見えないのかな？
解説者の頭の中に「腕の動きが足を動かした」という発想がないようです。
一度でもいいから、両腕を身体の後ろで縛ってプレーすればいい。
足を使い難いかわかると思います。
足を使い難いのは、両腕が動かないからですよね？
ということは、「両腕の動きは足の動きに関係する」というのがわかると思います。
テニスでもフットワークを鍛えるからといって、ラケットを持たずに足をバタバタ動かすトレーニングをするコーチは多いです。
ちなみに、今年の冬季オリンピックで金メダルを取った女子選手のスタート時の右腕は良いですね。
スタートの合図疑惑で何度も放送されていたので、よく覚えています。私は、彼女のスタート時の右腕が気になっていました。よく思いついたな〜って。だって他の選手は誰もやってないでしょ。ぱっと見でも、他の選手は腕が重く見える。
この右腕（前腕ロック）は肩の動きを促し、股関節の動きを導きます。
これは窪田テニスのフォアハンドストロークでのバックスイング完了で使う「前腕ロック」と同じです。
身体の動きは、身体全体で見るのが大事。
「その身体の部位を動かしたのは、他のどの部位なのか？」という視点が必要です。
これが動きの矯正を可能にします。
「生徒の腕の動きを改善したい。それなら足の動きをどうすれば良いのか？」となれば良いです。
例えば、窪田テニスのフォアハンドは、右胸の動きをメインで使い右腕を動かします。この動きは体重を左足（ネット方向）にかけ過ぎるとネットミスするし、右胸ではなく右肩の上側に力が入ります（怒肩）。
この場合、体重を右足（コート後方）に置き、身体をネット方向に傾けないことでネットミスと怒肩を防ぎます。
参考までにどうぞ。