2007年10月27日（土）おやすみ

☆体重：49.0
☆体脂肪：27.5
☆生理：
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、豆腐バーグ、フカヒレスープ、わかめときゅうり酢の物、マフィン
☆昼ご飯：カフェお弁当（玄米ピラフ、揚げ春巻、切り干し大根、小松菜お浸し、大根、レンコン、カボチャ、酢の物大根のみ巻き）
☆晩ご飯：ピザ、おこげあんかけ、ぽんじり、もも、お刺身、パンナコッタ、豆腐チーズケーキ、つくね、ごま豆腐、もちチーズ揚げ、大根サラダ、トントロ
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：飲み会