2007年9月24日（月）おやすみ

☆体重：48.2
☆体脂肪：27.4
☆生理：
☆便：○
☆朝ご飯105：チャーシューチャーハン、ソーセージ、玄米
☆昼ご飯125：ピザ一枚
☆晩ご飯18：天ぷら（椎茸、サツマイモ）、玄米、もやしナムル、冷や奴、バナナ
☆スポーツ：
☆間食：チョコアイス、カボチャコロッケ、チャーシューチャーハン、
☆一言：