2007年9月12日（水）会社の日

☆体重：48.0
☆体脂肪：27.8
☆生理：
☆便：○
☆朝ご飯：玄米、ワカメ、切り干し大根、りんご
☆昼ご飯：大根とそぼろの豆入り丼、えのき牛肉巻き、豆腐、抹茶ムース
☆晩ご飯：白米炊き込みごはん（しょうが、油揚げ）、ヒジキ、あさりのおすまし、大根味噌汁
☆スポーツ：
☆間食：アイス
☆一言：