2007年8月31（金）会社の日

☆体重：47.2
☆体脂肪：27.0
☆生理：○
☆便：○
☆朝ご飯：赤米、青汁、マクロビココアプリン、ぶどう
☆昼ご飯：レンズ豆のスープパスタ（葛そうめん、玉ねぎ、レンズ豆、人参、わかめ、麦味噌、塩）
☆晩ご飯24：押し麦入りのミネストローネ（押し麦、玉ねぎ、キャベツ、人参、セロリ）春雨の炒めもの（春雨、玉ねぎ、人参、板麩、干し椎茸、にら、玄米甘酒）、大根と人参のマリネ（大根、人参、リンゴジュース）、餃子
☆スポーツ：
☆間食：カントリーマァム、試飲（バナナジュース）
☆一言：ダイエット六日目