2007年5月25日(金)会社の日 | 自己管理ノート

2007年5月25日(金)会社の日

☆体重:48.0
☆体脂肪:27.0
☆生理:-
☆便:○
☆朝ご飯:玄米、カツ、ワンタンスープ
☆昼ご飯:玄米、ウインナー、カツ、キャベツ
☆晩ご飯:カツ、レタスサラダ、冷麺、肉団子、餃子
☆スポーツ:
☆間食:朝ベリー(ゼリードリンク)、切り干し大根
☆一言:ネイル