2007年3月1日(金)会社の日 | 自己管理ノート

2007年3月1日(金)会社の日

☆体重:47.7
☆体脂肪:27.6
☆生理:×
☆便:○
☆朝ご飯:干し芋、ホットドック
☆昼ご飯:ウインナー、玄米、やわらか肉、きんぴら、キャベツ
☆晩ご飯:ステーキ、お好み焼き、タコ焼き、土手焼、ライムチューハイ、梅チューハイ
☆スポーツ:
☆間食:干し芋、板チョコアイス
☆一言:飲み会