2007年1月22日（月）会社の日

☆体重：47.8
☆体脂肪：27.6
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：オムカレー（エノキ、ひじき、おあげさん、ミンチ）
☆昼ご飯：あんかけうどん（湯葉、木耳きくらげ、人参、えび）
☆晩ご飯：寿司セット（ネギトロ巻き、キュウリ巻き、いなり、たまご、サーモン、イカ、マグロ）、カレー（エノキ、ひじき、おあげさん、ミンチ）
☆スポーツ：
☆間食：
☆一言：体がだるい～。筋肉痛かなぁ？