2006年11月20（月）会社の日

☆体重：48.4
☆体脂肪：28.5
☆生理：－
☆便：○
☆朝ご飯：ベーコン入り目玉焼き、ご飯、おみそ汁
☆昼ご飯：お弁当（インゲンのごま和え、きんぴら、豚肉、炊き込みごはん）
☆晩ご飯：ハムステーキ、炊き込みご飯、お豆腐１／４丁
☆スポーツ：特になし