今日は雨も上がり、
リング上の下田さんは
せっかくなので軽くジョギング
そして、近所の整骨院で悲鳴を上げ
帰り道に野菜や洗剤の筋トレで
追い込んで
そして、矢代ボクシング行って、
代表と永楽トレーナーのミット3Rと
サンドバッグ5R🥊
それから浦和に移動
浦和で、下田昭文さんのシモササイズ
受けてきたよ〜〜ん
初めてリング以外で見る下田さん
リング上の下田さんは
野生的な動きがすんごカッチョ良く
ヒョウのように軽やかなステップで
いつも憧れてた
その下田さんが
目の前でステップ踏んでくれる
もう、マジ、感動するォ〜〜
しかも、参加者7人の少人数だから
グループレッスンとは言え
結構丁寧に見てもらえる。
クニさんのジャブの軌道も
実戦で使いやすいようにしてもらった。
ストレートは伸びがあるって
褒めてもらいムチャ嬉しい
クニさんの苦手な縄跳びから始まったのは焦ったけど、シャドーやサンドバッグ、ミット打ちなんかの基礎練習をキッチリやる感じ。
そして最後は
ダッシュしてからのワンツー❗️
構えて打つだけじゃなくて、
走ったり、歩いてから
いきなりパンチが出せるように練習。
これがすっごい下田さんらしい練習で
勉強になった
色んな人から色々な方法を学ぶと、
無茶苦茶発見があって勉強になる
ほんとボクシングって
やればやるほど奥が深くて面白い
明日も目一杯がんばるぞー