雨の中の桜
☂️🌧
さてと
健康診断の結果が
返って参りました🥺💦
はい！
引っかかる箇所は
毎回毎回同じです笑
不健康な
健康ヲタクタイプ笑
試行錯誤しながらも
色々と
試しております
最低半年は続けてます
トマトジュース🍅
濃縮還元ではなく
ストレートタイプをお取り寄せ
けど
効果をあまり感じられない
『血圧が少し高めの方』
だったらいいのかも……
高いんと違うん
ではあかんかも🤔
サプリ系では
今世間を賑わせている会社の
『ナットウキナーゼ』
※回収対象商品
１年前
この商品を
手に取っては見たものの
20日分……1日2粒
止めました
( ˊᵕˋ )💭
こちらの商品を購入しました
ただ昨年の暮れより
店舗で見当たらず
ディアナチュラルの
ナットウキナーゼに変更
それと
週の半分は
納豆も食べてました
結果
中性脂肪が60低くなり
基準値内に👏
コレステロールは
高いまま💦
リンゴ酢…
炭酸水と割って飲んでました
しかし
1週間でギブアップ💀
ゲップと共に
・・・・
無理🙅🏻♀️❕
今は別の物に挑戦中
3ヶ月後に検査します
それと
体重が６kg増
腹囲が９cm増し増し
喪服も
靴も入らない
と言う現状報告をしました
が
腹囲９cm増は
昨年と比較して
だった…………🥲
一昨年からだと
13cm😱
そりゃ
久しぶりに着る喪服
入らんわ…!
わたし
何やかんや
頑張る！
笑