息子(5年、1年)はふたりとも、かなりの細身です。ガリガリ、と言ってもよい。
特に心配なのは、
兄に輪をかけて小食な弟のことでした。
兄もよく食べるほうではありませんが、好き嫌いもないし、成長曲線を上回る形ですくすく成長してチームでも大きいほう。小さいころから活発で身体能力も高く、細身ではあってもサッカーの試合では当たり負けすることもほとんどなく。
単純に「低燃費なんだな」とのんきに構えていました。
対する弟は、成長曲線平均ど真ん中、
兄よりさらに細身。
カロリーの高いモノを食べさせようにも、生クリームたっぷりのケーキや、プリンのような甘い物は好きではないときた(とほほ)。
兄に比べて保育園時代もかなりスマートで、特に太ももはよく食べる女の子の半分しかないんじゃないか、という感じで・・・w
悩んで悩んで、いろいろ試した時期もありました。
が、母と義母いわく、
「あなたも子どもの頃は小食で本当に悩んだ。でも次第に食べるようになって普通に成長したでしょ(今は163の普通体形)」(母)
「夫くんもずっとガリガリ(今は178のガッチリ)」(義母)
先輩母が二人そろって
「大丈夫」「気にするな」というので、
「遺伝なのかな。悩んでも仕方ないな」と思うことにしていました。
しかしちょうど1年前、
息子たちが所属するサッカークラブで保護者向けの栄養講演会に参加したことで、そののんきな考えを改めることになります・・・
講師はスポーツ専門栄養士で予防医学士、
しかも今をときめくサッカー某日本代表選手とも契約してパーソナル栄養サポートを務める方!
選手の体質が改善していった例や、著名な選手が常に持ち歩いているもの、などの事例は非常に勉強になり、最後には個別相談にも乗ってくださるということだったので、私は張り切って二人の成長曲線を持って行きました。
成長曲線を一目見た栄養士の方がひとこと。
「弟くんより・・・これはお兄ちゃんのほうがかなり問題かも」
(長くなったのでつづく)