ココロのトレーニングで思考のクセを変えて・・・

ココロのトレーニングで思考のクセを変えて・・・

ココロのトレーニングで思考のクセを変えると・・・
今までの世界がうそのように、思い通りに物事が進みはじめます。
子育て・婚活・独立・転職
あらゆる場面で役立つココロの作り方

自分を含め、自分の身近に

問題が生じている時に、

カウンセリングを必要とします。

 

 

 

 

問題が生じている時、

一体何が起きているのでしょうか。

 

 

 

 

フラクタル心理学では

その出来事だけに対しての

対処法ではなく、

思考回路の問題として考え、

根本解決を目指していきます。

 

 

 

 

問題は、一つだけに生じているのではなく、

本当は方々に生じていることが多いです。

 

 

 

しかし、ほとんどの人は、

それぞれ別の問題が生じていると

感じていて、自分には関係ないと

問題視していないことも多いものです。

 

 

 

 

 

例えば、

体はそこかしこにガタが来ているのに、

一番痛みを感じるところだけが

問題だと感じている、

というようなことと似ています。

 

 

 

一番痛いところが取れると、

他の場所が痛みを感じ始める、

ということはよくあることです。

 

 

 

やっぱり、根本的な

構造を考えて、全体を

整えていかなければ、

結局次から次へと痛みに対して

対処することで疲れてしまい、

嫌になってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

 

自分の子どもが不登校で悩んでいて、

それを問題視していたけれど、

実は周りには鬱傾向の人や

引きこもり傾向の身内がいる、

あるいは認知症や〇〇依存症、浮気で

悩んでいるということはよくある話です。

 

 

 

 

これらは、相談に来られた方の

思考回路を変えるだけで、

一挙に解決していくこともあります。

 

 

それは同じ思考の種から発生している

出来事だからです。

 

 

全ては自分の思考パターンから

つくられた出来事なのです。

 

 

 

 

 

 

 

問題を抱える人によくある傾向は、

「きちんと自分を直視できない」

ということがあります。

 

 

 

直視しない細かい理由は

それぞれいろいろありますが、

ほとんどは、きちんと自分という存在を

見ようとしないのです。

その結果、ごまかしやいいわけ、

自分への美化で固められていきます。

 

 

自分の脳すら欺いていくので

本人は気づけません。

 

 

 

 

それは、見たくない自分なわけですから、

それを放置すれば問題が生じていくのは

当たり前ですね。

 

 

 

 

成長したくない、

変わりたくない、

という古い自分に固執することが、

沢山の逃避事件をつくり出してしまうのです。

 

 

 

 

 

忘れたいという思いが

認知症につながったり、

社会とつながりたくないという思いが

不登校や引きこもりになったり、

やるべきことをしていない自分を

ごまかすために自分を美化することをやめられない、

〇〇中毒など

 

 

実力もつけずに

”自分は特別だ”(であるはず)

”自分はすごい”(はずだ)

と思っていたいので、

逃避ルートをたくさんつくり出すのです。

 

 

 

 

自分をちゃんと見ない=逃避

 

は、外側でいろいろな形で

問題化していきます。

 

 

 

すごい自分でありたいという思いが

強ければ強いほど、

自分と理想の差が開いていき、

苦しくなるのです。

 

 

 

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自分への誤魔化しが、

理不尽な世界を作り上げていくのだということを

知っている人はまだそんなにいないでしょう。

 

 

 

結局は、自分のやるべきことからは

誰も逃げられません。

 

 

 

 

逃げれば逃げるほど、

そのツケはどんどん大きくなっていきます。

 

 

 

安心できる世界は、

唯一、自分をごまかさない、

という生き方でしか手に入れられません。

 

 

 

 

 

人を見下す自分、

人を蹴落とす自分、

意地悪な自分、

弱いフリをする自分、

自分が出すエネルギー以上に

人からエネルギーを奪おうとする自分、

嘘をつく自分、

反抗する自分、

人をのけ者にする自分、

ズルする自分、

反省しない自分、

人のことを考えられない自分、

やりたくないことはやらないわがままさ、

好きなことしかやらない、

人に合わせられない、

頭の中は文句ばっかりの自分、

傷つくことを恐れて新しいことをやらない、

雑という暴力性

などなど

 

 

 

こんな自分を認めて、

反省し、改善していく。

 

 

それが大人になっていくという姿。

 

 

 

 

 

自分が正しいと思っていると、

人生は好転しません。

 

 

 

 

よかったら心を学びにいらしてみてくださいね。

 

 

ここでは安心して、

そんな自分をちゃんと変えていこうとする

仲間に出会えて、

人生を一緒に変えていくことができます!

 

 

 

お待ちしてますね。

 

 

 

 

 

*フラクタル心理学は6月より

関西学院大学 

大学院の履修科目になりました。

 

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